Yayın isti gecələri, uzun günləri və gec batan günəş istirahət üçün ideal görünsə də, bir çox insan məhz bu mövsümdə yu

"Qocalma sürəti təkcə genetika ilə deyil, yuxu keyfiyyəti, stres səviyyəsi və emosional vəziyyətlə də sıx bağlıdır..."

D vitaminini kifayət qədər almaq üçün günəş altında nə qədər qalmaq lazımdır? Bir çoxları D vitaminini sadə bir maddə h

"Qadınların daha uzun ömür sürməsinin səbəbi təkcə həyat tərzi deyil, həm də hormonlar, genetika və təkamül prosesləri

Arıqlama iynələri son dövrün ən çox danışılan sağlamlıq trendlərindən biridir. Bəs bu dərmanlar həqiqətən möcüzədirmi v

"Telefon və digər rəqəmsal cihazlardan həddindən artıq istifadə uşaqlarda yuxu pozuntularına və davranış dəyişikliklər

Yuxudan oyanan kimi qəhvə içmək milyonlarla insanın əvəzedilməz vərdişidir. Amma, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, ac

"Qadınlarda müşahidə olunan xərçəng növləri yaşa görə fərqlənir: bəziləri gənc yaşlarda, bəziləri orta yaşlarda, digərl

Məşhur aktrisa Keyt Uinslet və müğənni Robbi Vilyamsın açıqlamaları dünyada yeni müzakirə dalğası yaradıb. Onlar yaşla

Şahnaz ŞAHİNNədənsə hər gün sabaha bir az daha artıq ümid bəsləyir adam, sabah hər şeyin daha yaxşı, daha xoş olacağın

Boy artımı bir çox insanın həyatının müxtəlif dövrlərində maraq göstərdiyi və araşdırdığı mövzulardan biridir. Həm uşa

Artıq çəki ilə mübarizədə inqilabi yenilik sayıla biləcək təbii üsul aşkar edilib. Alimlər orqanizmdə maddələr mübadilə

Sağlam həyat tərzi mütəxəssisləri hər gün, hətta səhər saat 7-dən əvvəl etməli olduğunuz 7 şeyin adını çəkiblər. Bu

Həkim Aleksandr Kazaçenkobildirib ki, melatonin ağır yan təsir riski yüksək olan preparatlar sırasına daxil olmasa da,

Axşam saatlarında serial izləmək, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək və videoları skroll etmək yuxunun keyfiyyətinə mənfi

Südvermə dövründə yenidən hamilə qalmaq ehtimalı bir çox anaları düşündürən əsas məsələlərdən biridir. Tibb dünyasında

Tədqiqat: Barmaqların uzunluğu insanın idman potensialını proqnozlaşdıra bilər Şəhadət barmağı ilə adsız barmağın

Qan şəkərinin idarə olunması üçün təbii bir komponent müəyyən edilib.Medicina.az xəbər verir ki, tut yarpaqları bir

Həkimlərin sözlərinə görə, arıqlamaq və sağlamlığı qorumaq istəyən insanlar üçün ən uyğun yuxu vaxtı 23:00-dan 06:00-də

"Oyandıqdan dərhal sonra su içmədən qəhvə qəbul etmək halsızlığa səbəb ola bilər". Ölkə.az xəbər verir ki, bu sözləri ə

Rəqəmsal texnologiyaların geniş yayılması ilə mavi işığa məruz qalma müddəti xeyli artıb. Telefon, kompüter, planşet və